エアコンの利用でお肌は一年中
乾燥の危険にさらされていますが
秋冬は空気自体も乾燥してくるので
さらにお肌に影響がでてしまう時期です。
乾燥は小じわや
小じわからくるたるみの大敵。
そんな乾燥からくる小じわやたるみの対策に
おすすめなのがODT法（密封包帯法）！
おうちにあるものでできちゃう
プチプラでお手軽なスキンケアです。
今回はODT法とは？
という部分とそのやり方をご紹介
していきますね。
ODT法とは何？
ODT法とは、元々は医療用語で
Occlusive Dressing Therapyの略です。
日本語としては密封包帯法、密封閉鎖療法
閉鎖包帯法等と言われています。
医療現場で使われていて、
外用薬を塗った上からラップ状のもので
覆って密封することにより、
薬剤の吸収性を高める療法です。
酸素を遮断して角質を潤わせて湿らせ、
湿度の高い状態を作ることで一時的に
バリア力を低くして角質の透過を
促進する原理を利用した方法となっています。
ラップで覆うことによる温熱効果で
血流が増加し、より成分の吸収性が
高まるとも言われています。
ODTの美容効果
乾燥からくる
小じわ→たるみ対策としても
オススメです
ODTを行ってはいけないケース
大きなニキビが潰れて穴があいている部分や
皮膚疾患等で、ジュクジュクした状態の
お肌には美容の成分が刺激となり
トラブルになる可能性もあります。
そういった部分は避けて行うか
症状が落ち着いてからにしてください。
アトピー性皮膚炎の方で症状がでている際には
医師に確認を取ってみてくださいね。
こちらの記事もぜひご参考ください。
敏感肌の方は、生理前の肌が敏感に
なっている時期よりは
生理後のホルモンバランスが良い時期に
試すことをオススメします。
おうちで手軽にプチプラODTのやり方
使うのは、いつものスキンケア用品と
どこのおうちにもある「ラップ」、
あとはラップを切るハサミがあれば
OKです。
やり方を具体的にまとめていきますね。
クリームマスクや保湿系パックを使う場合
洗顔
↓
パックやマスクを顔に塗る
↓
目元、鼻の穴を避けた顔全体を
ラップで覆って密閉させる
↓
【パックやマスクの指定の
置き時間か多少短めな時間】
が経ったらラップを外し
パックやマスクを落として
化粧品、美容液、クリーム等
通常のスキンケアでお肌を
整えます。
クリームで行う場合
洗顔、化粧水、美容液を
済ませたらクリームをいつもより
少し厚めに塗る
↓
目元、鼻の穴を避けた顔全体を
ラップで覆って密閉させる
↓
10〜15分ほど経ったら
ラップを外して余分なクリームを
ティッシュで押さえて取ります。
簡単なラップの貼り方
ラップを顔より大きめに切り、
真ん中辺りに鼻の穴が出せるくらいの
切れ目を入れて目の下まで貼り付け、
もう一枚のラップで
おでこと目の周りを覆う感じです。
ラップを外すまでの間、動かずに
ずっとじっとしていられるのであれば、
一枚のラップで鼻の穴部分だけあけて
ガバっと目元も含めた顔全体に
貼り付けるのが最も簡単です。
大きいラップが扱いづらい場合は
小さいラップ何枚かで顔を覆っても
大丈夫です。
たまのスペシャルなケアとして
取り入れてみてくださいね！
もし、自分ではうまくできない等
ありましたら公式ラインか
HPのお問い合わせフォームにご連絡
くださいね。
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当サロンのフェイシャルコースも
足湯付きフットリフレ、肩首、腸もみ、
頭、脇リンパ、腕、ハンドからも
顔のたるみに働きかけ、お肌に合った
コスメでケアをさせていただいているので
小じわたるみの対策にはオススメです。
こちらもお気軽に、公式ラインや
お問い合わせフォームからご連絡ください。
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ご縁が繋がってお会いできる日を
楽しみにしています。
